Morelia, Mich. (OEM Infomex). – El frente frío número 21 provocará heladas matutinas y nieblas principalmente en zonas altas y serranas de gran parte de la República Mexicana; en el caso de Michoacán, las temperaturas presentarán una disminución considerable debido a la presencia de una masa de aire frío, así lo informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

Ante el ambiente frío que se generará en Michoacán, la Coordinación Estatal de Protección Civil (PC), emitió en un comunicado oficial una serie de recomendaciones a seguir por la población que radica en zonas montañosas del estado, ya que de no seguir los cuidados preventivos se podrían generar graves problemas de salud como enfermedades broncorespiratorias.

La primera medida preventiva se centra en limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que una exposición continua a las bajas temperaturas podría originar hipotermia y en casos extremos, congelación.

Al salir de casa, se exhorta a las personas a proteger rostro, cabeza, manos y orejas, además de también cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío. En cuestión de vestimenta, se debe usar ropa abrigadora, pero sin portar doble media o calcetín, ya que esto puede obstruir la circulación sanguínea y generar otro problema de salud.

La alimentación es otro factor clave en la prevención de enfermedades respiratorias, por lo que se recomienda ingerir frutas con alto contenido de vitamina C, beber abundantes líquidos, de preferencia tibios, e incluso comer una mayor cantidad de calorías en alimentos de grasas naturales.

Ante cualquier situación, la coordinación de PC pone a disposición de la población el número de emergencias 911, al igual de que también se continuarán brindando consejos de cuidado a la población en las redes sociales de la dependencia.