Morelia, Michoacán (OEM-Infomex).- El Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide) emitió una serie de recomendaciones para ejercitarse durante la ola de calor que ha azotado al país.
A través de un comunicado, la dependencia municipal informó que el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) prevé temperaturas de entre 40 y 45 grados en 20 estados del país, entre ellos Michoacán.
Las recomendaciones que dio son:
- Evita hacer ejercicio entre las 11:00 y 16:00 horas.
- Usa gorra y lentes de sol.
- Toma abundante agua natural, deja las bebidas con electrolitos orales como segunda opción.
