Morelia, Michoacán.- Según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) habrá un ambiente caluroso en Michoacán al registrarse temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.
El calor no dará tregua por lo que se pide evitar la exposición prolongada a la radiación solar, hidratarse adecuadamente, así como poner atención a enfermos crónicos, niños y adultos mayores.
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Para Morelia se prevé un día mayormente soleado con temperatura máxima de 29°C y mínima de 8°C, el atardecer se registrará alrededor de las 18:51 horas y la última luz se prevé a las 19:13 horas.
En Pátzcuaro la mañana será nublada, mientras que en la tarde se tendrán lapsos soleados y de nubes con claros, la temperatura se prevé máxima de 25°C y mínima de 7°C, el atardecer lo podrán disfrutar a partir de las 18:53 horas y la última luz será a las 19:15 horas.
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En Uruapan se prevé un día mayormente soleado y con lapsos de nubles a partir de las 14:00 horas, la temperatura máxima será de 26°C y 8°C, el atardecer será a las 18:54 horas, así como la última luz a las 19:16 horas.
Cuidados en días soleados
Debido a que el incremento de la temperatura puede ocasionar afectaciones en la salud la Secretaría de Gobierno de Michoacán ha emitido una serie de recomendaciones tales como:
- Evita asolearte entre las 11 y 16 horas
- Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
- No realices actividades físicas intensas bajo el sol
- Toma agua simple, aunque no tengas sed
- Come alimentos frescos, frutas y verduras
- Permanece en la sombra y lugares frescos
- Usa protector solar (mínimo F15)
- Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
- Evita consumir bebidas alcohólicas
- No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
- Extrema precauciones con adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, niños y niñas
- Cuida a tus mascotas, no las dejes expuestas al sol y sin agua.
Además, se exhorta a que en caso de una emergencia de salud derivada por las altas temperaturas se llame al 911.
